HipnoTerapi (Hipnoz Tedavisi)
“Hipnoz, bir sağlık uzmanı ya da araştırmacının, uygulama sırasında hastadan; duygular, algılar, düşünceler ya da davranış değişiklikleri yaşamasını telkin ettiği bir işlemdir” ( APA (American Psychological Association)
Hipnoz, zihni rahatlatıp gevşeterek bilinçaltında yanlış kodlanmış verileri doğrularıyla değiştirmek olarak tanımlanabilir. Bilincin gözetmen olarak devrede olduğu, kendinizi kaybetmeden, başka boyutlara geçmeden seansı dilediğinizde sonlandırabileceğiniz kadar kontrolün sizde olduğu, hafif ya da orta derinlikte transın yeterli olduğu bir yöntemdir. Yani hipnoz istemediğiniz şeylerin ağzınızdan kaçtığı, kendinizi kaybedip ne dediğinizi bilmediğiniz bir teknik asla değildir. Eğitim almış kişilerce uygulandığında tamamen rahat olduğunuz bir terapi yöntemidir.
Hipnoz Tedavisi hangi alanlarda uygulanır?
- Anksiyete (KAYGI) bozuklukları, Panik Atak, Sınav Kaygısı vb.
- Duygu durum bozuklukları, Depresyon
- Fobik bozukluklar (Sosyal fobi, hayvan korkuları vb.) ,
- Konversif bozukluklar (Ruhsal sorunların bedensel problemlere dönüşmesi),
- Stresle bağlantılı fiziksel ve ruhsal bozukluklar,
- Uyumsuz ilişki örüntüleri, Aile terapileri,
- Cinsel işlev bozuklukları,
- Uyku bozuklukları,
- Ağrılar (Migren,fibromiyalji vb.)
- Sigara Bağımlılığı, Yeme bağımlılığı (obezite)
- Alışkanlık (Kekemelik, tırnak yeme, alt ıslatma vb.) bozuklukları ,
- Hipertansiyon, Ülser, Astım, Dermatolojik sorunlar